Maradéknélkül

  • Magyar
  • A programról
    • Rólunk
    • Mivel foglalkozunk?
    • Adatok, statisztikák
    • Szakmai partnereink és támogatóink
    • Kapcsolat
    • Segítségnyújtás
  • Mit tehetsz?
    • Tudj meg többet!
    • Mérlegen a valóság
    • Mutatjuk mit tehetsz!
    • Vidd hírét a programunknak!
    • Legyél a szuperhősünk, támogatónk!
  • Adagkalkulátor
  • Oktatási program
    • Az oktatási programról
    • Oktatási anyagok
    • Pályázatok, vetélkedők
    • Itt jártunk
  • Vállalkozásoknak
    • Partnerprogram
    • Élelmiszeripar
    • Kereskedelem
    • Vendéglátás, közétkeztetés
    • Civil szektor
    • Hogyan segíthetek?
  • Letölthető anyagok
    • Grafikák és kiadványok
    • Oktatási anyagok
    • Tudományos publikációk
    • Vállalkozásoknak
    • Videók
  • Cikkek
FacebookInstagramYoutube
Maradéknélkül
  • Magyar
  • Főoldal
  • Plakátok

Galéria kategória: Plakátok

Mennyit is ér valójában egy flakonnyi ketchup?

Maradéknélkül2024.02.21.
...

Maradék nélkül plakát

Maradéknélkül2024.01.31.
...

Mivel etessük házi kedvenceinket?

Maradéknélkül2023.06.20.2024.01.31.
...

Kereső

Legfrissebb tartalmak

Heti menü cukkiniből

Maradéknélkül2026.06.12.2026.06.12.
by Maradéknélkül5660

Hűvösen tudatos: nyári melegben is maradék nélkül

Maradéknélkül2026.06.01.2026.06.01.
by Maradéknélkül4716

7 zabkása-recept a hét minden napjára

Maradéknélkül2026.05.31.2026.05.28.
by Maradéknélkül5716

Instagram

maradek_nelkul

Vedd fel a harcot az élelmiszerpazarlás ellen Te is!🍽️
@nebih_hun

🥣✨ 7 nap – 7 zabkása ötlet! A zabkása egy igazi re 🥣✨ 7 nap – 7 zabkása ötlet!
A zabkása egy igazi reggeli kedvenc: gyors, laktató és végtelenül variálható.💚
Ha eddig csak “egyszerű zabkásaként” gondoltál rá, itt az idő, hogy új szintre emeld! 😋
Édes, sós, friss vagy akár előre elkészíthető verziók – minden napra jut egy új kedvenc ✨
👉 Mentsd el, ha kipróbálnád őket a héten!
Mit csinálj a megmaradt meccsnézős nasival?🍿⚽ 🥔 Ch Mit csinálj a megmaradt meccsnézős nasival?🍿⚽
🥔 Chips → ropogós panír
 Zúzd össze, és használd extra ropogós panírként!
🥜 Mogyoró → granola 
Aprítva tökéletes a házi granoládhoz!🌞
🧀 Sajtszósz → tésztaöntet
 Egy kis melegítéssel krémes, selymes tésztaszószként születik újjá. 🍝
Ne feledjétek, kreativitással a “maradék” is új kedvenc lehet. 💚
Tudtad? Nem csak burgonyából készülhet finom, ropo Tudtad? Nem csak burgonyából készülhet finom, ropogós chips! 😋
A brokkoli, a cékla, a fodroskel vagy akár a csicseriborsó is remek alapanyag lehet egy gyors, házi ropogtatnivalónak.
Ha pedig valami édesre vágysz, próbáld ki az almachipset! 🍎✨
Ezekkel az alternatívákkal nemcsak új ízeket fedezhetsz fel, hanem olyan alapanyagokat is felhasználhatsz, amelyek egyébként könnyen a kukában végeznék.
Te melyiket kóstolnád meg először? 💚
#Nébih #Maradéknélkül
Mire figyelj, ha egyszerre több adagot főzöl?🍲👀 👉 Mire figyelj, ha egyszerre több adagot főzöl?🍲👀

👉Pörgesd végig a posztot, és tudd meg! Érdemes elmenteni későbbre is, hiszen a dobozolást bármikor el lehet kezdeni!

Ha érdekel az adagkalkulátor, kattints bioban található linkre!🖇️

#Nébih #Maradéknélkül
A fagyasztód legyen a legjobb barátod nyáron is!😎☀ A fagyasztód legyen a legjobb barátod nyáron is!😎☀️

Azt már mind tudjuk, hogy a maradékok megmentője (lehet) a fagyasztó, de mi most nem erre gondoltunk…🤭

👀Ehelyett tudtad, hogy a fagyasztott kávéból készül a legjobb jeges kávé, a fagyasztott szőlőből pedig frissítő cukorka lehet? Sőt, még a joghurtot is lefagyaszthatod, ami összekeverve szezonális gyümölcsökkel és néhány szem földimogyoróval, szuper házi jégkrém lehet!🍭😋 

Ti mivel kényeztetitek magatokat ezeken a forró napokon?🌡️

Írjátok meg kommentben!💬⬇️

#Nébih #Maradéknélkül
Itt a dinnyeszezon!🍉😍 ☀️A dinnyéről mindenkinek a Itt a dinnyeszezon!🍉😍

☀️A dinnyéről mindenkinek a nyár jut eszébe. Nem is csoda, hiszen nincs is jobb egy forró nyári napon egy szelet édes, zamatos dinnyébe harapni!

De azt tudtátok, hogy a dinnyét nem érdemes hosszabb ideig hűtőben tárolni❓😮 👉 Ennek oka, hogy a dinnye hidegérzékeny gyümölcs.🥶

Az egész, sértetlen görögdinnyét ideális esetben 10–15 °C-on, hűvös, árnyékos, jól szellőző helyen érdemes tárolni. Ilyen körülmények között 1-2 hétig is megőrizheti frissességét és ropogós állagát✅.

👉Ha dinnyét mégis a hűtőbe rakjuk, akkor számolnunk kell azzal is, hogy a gyümölcs húsa üveges, átlátszó lesz, elveszítheti élénkpiros színét és finom roppanós állagát. Így kénytelenek leszünk majd egy kásás, lisztes dinnyeszeletbe harapni. És azt se felejtsük el, hogy a hidegkárosodás következtében a termény íze és aromája is megváltozhat és hamarabb romlásnak indulhat.

Sok háztartásban a nyári melegben nincs lehetőség a 10-15°C-os tárolásra, ilyenkor érdemes egy hűvösebb, fénytől védett sarkot keresni a lakásban, és csak fogyasztás előtt néhány órára lehűteni a dinnyét🏠🔍.

Mindezek mellett a dinnye rendkívül érzékeny a légtérben lévő etilénre, ezért ne tároljuk banán, paradicsom és sárgadinnye közelében sem❌🍌.

Mielőtt megvágnánk, külsejét alaposan mossuk meg és ha nem tudjuk az egészet megenni, az élelmiszerbiztonság miatt a maradékot tároljuk hűtőben. Érdemes minél hamarabb, 2-3 napon belül elfogyasztani vagy pedig a fagyasztóba rakni. A fagyasztott dinnye később jó alapanyaga lehet a házi fagylaltnak vagy jégkásának, a felnőttek pedig akár hűs koktélokat is készíthetnek belőle!🍹💦

A héjáról se feledkezzünk meg, ugyanis az rendkívül jól komposztálható, de kísérletezhetünk is vele és készíthetünk belőle savanyúságot vagy gumicukrot!🍭🍬

Ti készítettetek már valamilyen finomságot dinnyehéjból?🤔

Ha igen, írjátok meg kommentben!

#Nébih #Maradéknélkül
9️⃣ NYÁRI TERMÉNY, AMIT ÉRDEMES GRILLEZNI (IS)🍎🥒 9️⃣ NYÁRI TERMÉNY, AMIT ÉRDEMES GRILLEZNI (IS)🍎🥒

🔥Bizonyára mindenkinél elindult már a grillszezon, úgyhogy érdemes elmenteni a posztot, hogy a következő grillpartin mindenkit lenyűgözz a grillezett káposzta steakkel vagy a vaníliafagyival tálalt grillezett almával!😋✨

Te még mit szoktál a grillrácsra pakolni?👀
Írd meg kommentben!⬇️💬

#Nébih #Maradéknélkül
.
.
.
.
.
Recept, tipp, tanács, sárgabarack, paprika, paradicsom, bordáskel, cukkini, spárga, nyár, fenntarthatóság, élelmiszerpazarlás
Ugye te is mindig tudni szeretted volna, hogy mily Ugye te is mindig tudni szeretted volna, hogy milyen nyári termény vagy a csillagjegyed szerint?🌟⭐

💫Most végre megtudhatod!

Írd meg kommentben, te mi vagy!💬⬇️

#Maradéknélkül
Nyaralós checklist📋✅ 🚗☀️Összeszedtük a nyaralás e Nyaralós checklist📋✅

🚗☀️Összeszedtük a nyaralás előtti legfontosabb teendőket, hogy fenntartható és pazarlásmentes legyen a jól megérdemelt pihenés. Mentsd el a posztot későbbre, hogy egész nyáron kéznél legyen!

🎂🥳Idén ünnepeljük a Maradék nélkül program 10. születésnapját, így minden hónapban számíthattok tőlünk, extra tippekre, amelyekkel fokozatosan alakíthatjátok ki a pazarlásmentes konyhát. Ha nem akarsz lemaradni, kövesd be az oldalt és állítsd be az értesítéseket, hogy mindig naprakész legyél a posztjainkkal!🔔

#Nébih #Maradéknélkül
ISMERD MEG A… BODZÁT!🌼🤩 Rövid ideig virágzik, még ISMERD MEG A… BODZÁT!🌼🤩

Rövid ideig virágzik, mégis rengeteg lehetőség rejlik benne! A bodza nemcsak klasszikus szörp alapanyaga, hanem teák, desszertek, különleges italok és akár látványos jégkockák is készülhetnek belőle.💛

👉 Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a bodzagyűjtésről, a tárolásáról és arról, hogyan élvezheted az ízét akár a szezon után is.

Te mire használod legszívesebben a bodzavirágot? Szörphöz, limonádéhoz vagy valami különlegesebb recepthez?🤔

Írjátok meg kommentben!💬
#Nébih #MaradékNélkül
.
.
.
.
.
recept, tipp, tanács, ötlet, konyha, sütés, főzés, receptötlet, bodza, bodzavirág, bodzaszörp, szezonális
Tudtad?💡🧊 👉 Ha a megpuhult zöldségeket (például a Tudtad?💡🧊

👉 Ha a megpuhult zöldségeket (például a retket vagy a répát) hideg vízbe állítod, majd hűtőbe teszed, néhány óra alatt újra ropogósak lesznek! 

Érdekelnek további frissítő tippek? Írj kommentbe egy ☀️ emojit, és elküldjük legújabb cikkünket, amiben erről és a pazarlásmentes vakációzásról is olvashatsz!

Te ismerted ezt a trükköt? Milyen konyhai praktikákat ismersz még?

🎂🥳Idén ünnepeljük a Maradék nélkül program 10. születésnapját, így minden hónapban számíthattok tőlünk, extra tippekre, amelyekkel fokozatosan alakíthatjátok ki a pazarlásmentes konyhát. Ha nem akarsz lemaradni, kövesd be az oldalt és állítsd be az értesítéseket, hogy mindig naprakész legyél a posztjainkkal!🔔

#Nébih #Maradéknélkül
☀️🌼JÚNIUSBAN SZEZONÁLIS🌼☀️ Az év legfinomabb és l ☀️🌼JÚNIUSBAN SZEZONÁLIS🌼☀️

Az év legfinomabb és legszínesebb időszakához érkeztünk!😍 A várva várt jó idő és napsütés elhozta nekünk a barack-, a dinnye- és a málnaszezont is!😋🍑🍉 És most már a finom a házi lecsóról sem kell lemondanunk, hiszen itt a paradicsom és a paprika szezonja is🍲! A nyári hónapok tele vannak ízzel, használjuk ki, de figyeljünk a helyes tárolásra és ha nem tudunk valamit időben felhasználni, akkor vegyük elő a hagyományos tartósítási módszereket, mint a befőzést, a kovászolást és a fagyasztást!💡

Ti melyik júniusban szezonális terményért vagytok oda leginkább?👀

Írjátok meg kommentben!💬

#Nébih #Maradéknélkül
Holnap már nyár van!😍☀️ 💬Írd meg kommentben annak Holnap már nyár van!😍☀️

💬Írd meg kommentben annak a gyümölcsnek és zöldségnek a betűjét, aminek a legjobban vártad a szezonját!

Holnap érkezik a teljes júniusi szezonális naptár, állíts be emlékeztetőt, ha nem akarsz lemaradni!🔔

És azt se felejtsétek, hogy ebben a hónapban is sorsolunk szezonális hűtőmágnes-szettet, úgyhogy mindenképp megéri figyelni az oldalt!🤭👀

#Nébih #Maradéknélkül
.
.
.
.
.
málna, dinnye, sárgabarack, cukkini, uborka, paradicsom, zöldborsó
Fogadjunk, hogy te is dobtál már ki a zacskós salá Fogadjunk, hogy te is dobtál már ki a zacskós salátát…

Nem baj, senki nem tökéletes, azonban egy papírtörlővel sokat javíthatsz a helyzeten!😉💡

🌿Legközelebb, amikor elkap a salátaláz, akkor a boltból hazaérve nyisd ki a saláta zacskóját, tegyél bele egy papírtörlőt, ami majd felszívja a felesleges nedvességet, majd zárd vissza csipesszel úgy, hogy csak egy kis rést hagysz rajta, így több időd lesz felhasználni a leveleket!

👉Jelöld meg kommentben azt, aki szerinted hasznosnak találná a posztot!

#Nébih #Maradéknélkül
ISMERD MEG A…. SPÁRGÁT!🤩 Nemrég sztoriban megkérd ISMERD MEG A…. SPÁRGÁT!🤩

Nemrég sztoriban megkérdeztük, hogy milyen szezonális terménynek a felhasználásával vagytok “bajban”, és nagyon sokan írtátok a spárgát!💚

👉 Még bőven tart a szezonja, úgyhogy hoztunk egy összefoglalót erről a szuper tavaszi terményről, amit a spárga-fanok és a lelkes kísérletezők is hasznosnak találhatnak!

Mi legyen a következő termény, amit bemutatunk: a mángold vagy a csicsóka?🤔

Írjátok meg kommentben!💬

#Nébih #Maradéknélkül
.
.
.
.
.
recept, tipp, tanács, ötlet, konyha, sütés, főzés, receptötlet
Kövess minket

Közösségi oldalaink

fb logo
youtube logo
instagram logo
tiktok logo

Kapcsolat

1024 Budapest, Kitaibel Pál utca 4.
1525 Budapest, Pf. 30.
E-mail: maradeknelkul@nebih.gov.hu

Akadálymentesítési nyilatkozat

A program az Európai Unió LIFE programjának és az Agrárminisztérium pénzügyi hozzájárulásával valósul meg.

FacebookInstagramYoutube
@2026 - maradeknelkul.hu. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign
  • A programról
    • Rólunk
    • Mivel foglalkozunk?
    • Adatok, statisztikák
    • Szakmai partnereink és támogatóink
    • Kapcsolat
    • Segítségnyújtás
  • Mit tehetsz?
    • Tudj meg többet!
    • Mérlegen a valóság
    • Mutatjuk mit tehetsz!
    • Vidd hírét a programunknak!
    • Legyél a szuperhősünk, támogatónk!
  • Adagkalkulátor
  • Oktatási program
    • Az oktatási programról
    • Oktatási anyagok
    • Pályázatok, vetélkedők
    • Itt jártunk
  • Vállalkozásoknak
    • Partnerprogram
    • Élelmiszeripar
    • Kereskedelem
    • Vendéglátás, közétkeztetés
    • Civil szektor
    • Hogyan segíthetek?
  • Letölthető anyagok
    • Grafikák és kiadványok
    • Oktatási anyagok
    • Tudományos publikációk
    • Vállalkozásoknak
    • Videók
  • Cikkek
Maradéknélkül
FacebookInstagramYoutube
  • A programról
    • Rólunk
    • Mivel foglalkozunk?
    • Adatok, statisztikák
    • Szakmai partnereink és támogatóink
    • Kapcsolat
    • Segítségnyújtás
  • Mit tehetsz?
    • Tudj meg többet!
    • Mérlegen a valóság
    • Mutatjuk mit tehetsz!
    • Vidd hírét a programunknak!
    • Legyél a szuperhősünk, támogatónk!
  • Adagkalkulátor
  • Oktatási program
    • Az oktatási programról
    • Oktatási anyagok
    • Pályázatok, vetélkedők
    • Itt jártunk
  • Vállalkozásoknak
    • Partnerprogram
    • Élelmiszeripar
    • Kereskedelem
    • Vendéglátás, közétkeztetés
    • Civil szektor
    • Hogyan segíthetek?
  • Letölthető anyagok
    • Grafikák és kiadványok
    • Oktatási anyagok
    • Tudományos publikációk
    • Vállalkozásoknak
    • Videók
  • Cikkek