Főoldal
A programról
Mit tehetsz?
Oktatási program
Vállalkozásoknak
Letölthető anyagok
Cikkek

Search for:

Facebook Instagram Youtube

Search for:

Főoldal

Hulladékpiramis

by Maradéknélkül2025.10.28.2025.10.28.0113

Előző

Falatnyi történetek

Következő

Zöldségek és gyümölcsök etilén termelése és etilén érzékenysége

Kapcsolódó tartalmak

Élelmiszerhulladék napló

Maradéknélkül2023.06.22.

Falatnyi történetek

Maradéknélkül2025.10.16.

Karácsonyi tippek infografika

Maradéknélkül2023.06.22.2024.01.31.

Kereső

Search for:

Legfrissebb tartalmak

Heti menü – Káposztá(k)ból

Maradéknélkül2025.10.17.2025.10.16.

by Maradéknélkül2499

Mesegyűjteményben adtuk ki pályázatunk legjobb alkotásait

Maradéknélkül2025.10.16.2025.10.17.

by Maradéknélkül13198

Heti menü édesburgonyából

Maradéknélkül2025.10.03.2025.09.30.

by Maradéknélkül2448

Instagram

maradek_nelkul

Vedd fel a harcot az élelmiszerpazarlás ellen Te is!🍽️
@nebih_hun
@LIFEprogramme

Az élelmiszerpazarlás még a vámpíroknál és

Az élelmiszerpazarlás még a vámpíroknál és boszorkányoknál is ijesztőbb!😱🦇

🎃Ahhoz, hogy pazarlásmentes legyen a halloweeni buli, fontos néhány dolgot átgondolni és észben tartani az előkészületeknél, a buli közben és után. Például mi lesz a menü, milyen alapanyagok kellenek hozzá, hány főre számítunk, esetleg van valakinek valamilyen ételallergiája?

Ha kíváncsiak vagytok a tippjeinkre, pörgessétek végig a posztot!🕷️ Ha van kedvetek, írjátok meg kommentben, ti milyen rémisztő menüvel készültök a vendégek számára!👻

#Nébih #Maradéknélkül #Halloween

Elértük a 30 ezer követőt, köszönjük!💙🫶

Évente közel 60 kg élelmiszert dobunk a kukába, melyből 21,5 kg elkerülhető lenne, azaz tényleges pazarlás. Itt Instagramon már 30 ezren vagyunk, ami azt jelenti, hogy évente akár 645 000 kg élelmiszert (21,5 x 30 000) megmenthetünk a kidobástól! 🗑️❌

Ez hatalmas mennyiség, és ha végigpörgetitek a posztot, meglátjátok, mennyi ételről is van szó valójában!🥘😲

➡️🌍A jövőben is azon dolgozunk, hogy praktikus, a mindennapokban is könnyen alkalmazható maradékmentő tippekkel segítsünk nektek.

Köszönjük, hogy velünk tartotok, és együtt teszünk egy fenntarthatóbb jövőért!♻️

#Nébih #Maradéknélkül

Nincs ötleted, hogy mit főzz?😰 Inspirációt

Nincs ötleted, hogy mit főzz?😰

Inspirációt a főzéshez sok helyről szerezhetünk: az internetről, egy régi receptkönyvből, a nagyitól vagy akár a természetből🍁! Mi most az őszi napfelkelte és levelek színéhez kerestünk szezonális fogásokat, mint a párolt lilakáposzta, a mézes sült répa vagy a datolyaszilvás zabkása😋💜.

👉Lapozzátok végig a posztot, ha érdekel a többi ötlet is, és írjátok meg kommentben, nektek melyik tetszik a legjobban!

#Nébih #Maradéknélkül #Ősz
.
.
.
.
.
.
Káposzta, cékla, sütőtök, gránátalma, szőlő, alma, dió, mandula, füge, paradicsom, édesburgonya, gomba, csicsóka, szilva

Tények, amiket neked is el kell fogadnod…🙂‍↕️

Írd meg kommentben (de őszintén❗), hogy az alábbi balesetek közül, melyik történt már meg veled?👀

🔸Odaégett az első palacsinta.
🔸Nem lett elég levegős a kovászos kenyér.
🔸Túlkelt a tészta.
🔸Szétfolyt a süti.
🔸Elképzelés vs. valóság.

📍Képek forrása: Reddit, Boredpanda, Pinterest

#Nébih #Maradéknélkül

A legenda szerint a magyar zászlóban a piros szín a fűszerpaprika iránti szeretetünket fejezi ki...🌶️❤️

Na jó, lehet, hogy ezt csak mi találtuk ki, azonban az tény, hogy szinte minden magyar háztartásban megtalálható a fűszerpaprika valamilyen formája🏠🤷‍♀️.

Igyekeztünk összegyűjteni a legnépszerűbb magyar paprikás ételeket, írjátok meg, nektek melyik a kedvencetek?👀

👉Lapozzatok egyet, ha tudni szeretnétek, hogyan legyenek a paprikás ételek mindig színesek és ízesek!

#Nébih #Maradéknélkül #Paprika #Mutimiteszel

Minden, amit tudni akartál a tojásról!🥚🙌

Minden, amit tudni akartál a tojásról!🥚🙌

Meg kell mosni? Hol tároljam? Egyáltalán meddig tárolhatom?😰

Ha benned is felmerültek már ezek a kérdések, akkor lapozd végig a posztunkat és küldd el annak a barátodnak, aki minden reggelt rántottával indít! Lehet neki is hasznos lesz!🍳👀

#Nébih #Maradéknélkül #Tojás

❗️Fontos a saját egészségünkre is figyelni

❗️Fontos a saját egészségünkre is figyelni, de ehhez elengedhetetlen, hogy a terményeink is azok legyenek!

🍌🔍A mai posztban a banánt “vizsgáltuk meg”, de várjuk kommentben a javaslataitokat, hogy ki legyen a következő páciens!🧐

#Nébih #Maradéknélkül #Banán

Itt a gombaszezon! Melyik a kedvenced?🍄‍🟫🍁

A gombapörkölt, a töltött gomba vagy akár a tejszínes-gombás tészta igazán őszies komfort ételek (különösen akkor, ha az alaprecepteket kiegészítjük a szezonális mángolddal, kelbimbóval vagy akár brokkolival😋🥦). Ahhoz azonban, hogy ezek az ételek finomak és biztonságosak is legyenek, érdemes a gomba tárolásánál észben tartani néhány dolgot!🧐

👉Lapozzátok végig a posztot, ha kíváncsiak vagytok tippjeinkre!

Ha tetszett a poszt, mentsétek el későbbre is, hiszen az őszi időjárás sokáig kedvez a gombafajtáknak! Nektek melyik a kedvencetek?👀

💬Írjátok meg kommentben!

#Nébih #Maradéknélkül

Ősszel ne csak a ruhatáradat cseréld le!☝️🍂

Egy tápláló saláta bármikor jól eshet, azonban fontos, hogy ősszel már mást termények állnak rendelkezésünkre mint nyáron. Így amikor azon gondolkozunk, hogy elő kellene szedni a téli kabátokat, akkor ne felejtsük el a kígyóuborkát vagy a paradicsomot is leváltani olyan októberben szezonális zöldségekre, minta cékla vagy a kelbimbó!🥗

➡️Ha lapoztok egyet, több cserét is mutatunk😇. Érdemes elmenteni, hiszen még csak most kezdődik a hideg időszak!🥶

#Nébih #Maradéknélkül

Mondták már neked, hogy édes vagy mint egy red

Mondták már neked, hogy édes vagy mint egy red delicious alma vagy ne legyél olyan savanyú mint egy granny smith?🤭👀

Ha elmented mai posztunkat a különböző almafajtákról, akkor lehet, hogy holnaptól már te is ezeket a szófordulatokat fogod használni! (Sőt ha egyet lapozol, azt is megtudhatod, hogy melyik típust használd a nagymama almás réteséhez!)🍎❤️

#Nébih #Maradéknélkül

4+1 tipp a uzsonnásdobozhoz!🥪🎒 Így az ét

4+1 tipp a uzsonnásdobozhoz!🥪🎒

Így az étel nemcsak tápláló lesz két óra között, de biztonságos is!😋

🔖Mentsétek el a posztot későbbre, hiszen a tanév végéig még sok van hátra!

#Nébih #Maradéknélkül

Te is találkoztál már a csirkemosás dilemmájával?🐔💦 Vagy előfordult már, hogy a nagy palacsintasütés közben jöttél rá, hogy csak szódabikarbóna van otthon sütőpor helyett?🥞

Ha igen, mai posztunk neked szól🙌 (és anyukádnak, akit ilyen kérdésekkel mindig felhívtál korábban📞). Pörgesd végig a posztunkat és mentsd el későbbre, hogy a következő ebéd elkészítése gondtalanul teljen!✅

#Nébih #Maradéknélkül

Októberben szezonális!🍁💛 Hivatalosan is i

Októberben szezonális!🍁💛

Hivatalosan is itt a hűvösebb időszak, ami egyet jelent
a testet-lelket melengető ételekkel, mint a rakott
brokkoli vagy a rakott krumpli (amit édesburgonyából is
készíthetünk👀), de ne feledkezzünk meg a
sütőtökkrémlevesről sem!😋

Nassolnivalónak már választhatunk frissen sült
gesztenyét, aminek maradékbából isteni desszerteket
készíthetünk a különösen esős és nehéz napokra🍭.

💬Írjátok meg kommentben, ti mit fogtok az ősz
második havában készíteni?👩‍🍳

#Nébih #Maradéknélkül #Október

Októberben szezonális!🍁💛 Hivatalosan is i

Októberben szezonális!🍁💛

Hivatalosan is itt a hűvösebb időszak, ami egyet jelent a testet-lelket melengető ételekkel, mint a rakott brokkoli vagy a rakott krumpli (amit édesburgonyából is készíthetünk👀), de ne feledkezzünk meg a sütőtökkrémlevesről sem!😋

Nassolnivalónak már választhatunk frissen sült gesztenyét, aminek maradékbából isteni desszerteket készíthetünk a különösen esős és nehéz napokra🍭.

💬Írjátok meg kommentben, ti mit fogtok az ősz második havában készíteni?👩‍🍳

#Nébih #Maradéknélkül #Október

A pazarlás 4️⃣ leggyakoribb oka 📌A Nébi

A pazarlás 4️⃣ leggyakoribb oka

📌A Nébih legfrissebb, 2024-es hulladékfelmérésből kiderül, hogy miből mennyit és miért pazarolunk otthonunkban. Évente fejenként 21,5 kg❗️ élelmiszert dobunk feleslegesen a kukába, aminek közel 60%-ért mindössze 4 számunkra is ismerős, mindennapi helyzet, ok áll: például megfeledkeztünk a hűtő hátuljában rejtőzködő tejfölről, vásárlás közben olyan termék is a kosarunkba került, amit csak hirtelen megkívántunk és végül nem tudtuk felhasználni, de az is gyakori lehet, hogy túl nagy adagokat főztünk vagy túlszedtük a tányérunk🤷‍♀️.

✅A jó hír azonban az, hogy egy kis tudatossággal ezeket a helyzeteket el tudjuk kerülni és csökkenthetjük a pazarlásunkat. Mai posztunk ebben segít: mutatunk néhány apró változtatást, amivel óriási eredményeket érhetünk el az élelmiszerpazarlás csökkentésében!🥘🌍

👉Lapozzátok végig, és ha hasznosnak találtátok, mentsétek el későbbre is!

#Nébih #Maradéknélkül #Élelmiszerpazarlás #Paretoelv

Közösségi oldalaink

Kapcsolat

1024 Budapest, Kitaibel Pál utca 4.
1525 Budapest, Pf. 30.
E-mail: maradeknelkul@nebih.gov.hu

Akadálymentesítési nyilatkozat

Nebih_pozitiv

Teglalap3

A program az Európai Unió LIFE programjának és az Agrárminisztérium pénzügyi hozzájárulásával valósul meg.

Facebook Instagram Youtube

@2025 - maradeknelkul.hu. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign

Főoldal
A programról
Mit tehetsz?
Oktatási program
Vállalkozásoknak
Letölthető anyagok
Cikkek

Facebook Instagram Youtube

Főoldal
A programról
Mit tehetsz?
Oktatási program
Vállalkozásoknak
Letölthető anyagok
Cikkek